سرطان را بهتر بشناسیم

تاریخ نامه: 13 بهمن 1394
شماره نامه:
سرطان ها از مهمترین بیماری های غیر واگیر هستند که بار بیماری عمده ای را به جامعه تحمیل میکنند،سرطان دومین عامل شایع مرگ و میر در کشورهای توسعه یافته و سومین عامل مرگ در کشورهای در حال توسعه می باشد.  
اخبار و اطلاعیه های بهداشتی  |   

تغییر در سبک زندگی ،کنترل نسبی بیماری های واگیر،افزایش عوامل خطر محیطی و مسن شدن جمعیت از عوامل افزایش بیماری سرطان در چند دهه ی اخیر محسوب می شود،در ایران سرطان سومین عامل مرگ و میر است انتظار می رود با افزایش امید به زندگی و افزایش درصد سالمندی موارد بروز سرطان در ایران در دهه ی آینده به دو برابر افزایش یابد.

سرطان ها گروهی از بیماری ها هستند که به صورت رشد بی رویه و خارج از کنترل تعدادی از سلول ها ایجاد می شوند و در حدود 100 نوع مختلف هستد.

تخمین زده می شود که بیش از یک سوم تمام موارد سرطان ها قابل پیشگیری و یک سوم دیگر به شرط تشخیص زود هنگام ،بالقوه درمان پذیر می باشند.

               علایم شایع سرطان:

کاهش وزن غیرقابل توجیه ،تب بدون علت ،تغییر طولانی مدت در اجابت مزاج یا وجود خون مخفی در مدفوع ،خونریزی و ترشح غیر طبیعی از واژن در زنان ،خونریزی یا فرورفتگی نوک پستان،وجود غده های زیر جلدی بدون درد و در حال بزرگ شدن،زخمی که بهبود نیابد،تغیر در اندازه،شکل و رنگ خال های پوستی،سرفه های طولانی مدت همراه با کاهش وزن،سیری زودرس و کاهش اشتها به همراه کاهش وزن و خشونت صدا

              عوامل خطر ابتلا به سرطان ها:

ü       عوامل خطرساز مربوط به رفتار یا روش زندگی ،مصرف دخانیات ،مصرف الکل،رژیم غذایی نامناسب و سبک زندگی کم تحرک و چاقی

ü       عوامل خطرساز ژنتیکی

ü       عوامل خطرساز محیطی مانند مواجه های شغلی،آلودگی های محیطی و آلودگی غذا و پرتوها

ü       ابتلا به برخی بیماری ها از جمله عفونت های مزمن و بیماری های همراه با سرکوب سیستم ایمنی

ü       عوامل خطرساز پزشکی مانند اشعه درمانی و مصرف برخی داروها

تشخیص زود هنگام سرطان

تشخیص زودهنگام یک سرطان به معنای تشخیص در مرحله ایست که هنوز محدود و کوچک است و احتمال درمان قطعی آن زیاد است به طوریکه 3/1 از موارد سرطان ها در صورت تشخیص زودرس در مراحل اولیه قابل معالجه ودرمان هستند که عمدتا با آموزش عموم مردم و جمعیت در معرض خطر و کادر پزشکی و همچنین به وسیله ی غربالگری افراد در معرض خطر انجام می شود.

پیشگیری از بروز سرطان:

بخش بزرگی از بروز سرطان ها شناخته شده نیستند اما با رعایت چند نکته میتوان از بروز 3/1 سرطان ها جلوگیری نمود:

ü       عدم استعمال دخانیات

ü       عدم مصرف مشروبات الکلی

ü       رعایت رژیم غذایی مناسب

ü       نگه داشتن وزن در حد طبیعی

ü       انجام فعالیت های ورزشی منظم

ü       محدودیت مواجهه با عوامل شغلی خطرزا

ü       جلوگیری از مواجهه طولانی با نور آفتاب

ü       پیگیری موارد ژنتیکی و انواع سرطان های خانوادگی

 

محسن دهقانی

کارشناس برنامه های غیر واگیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان گناوه


دریافت فایل پیوست نامه
کلمات کلیدی:
سرطان    

تعداد بازدید:   ۷۲۵
     
 

موارد مرتبط


ارسال نظر
ايميل :     
نام و نام خانوادگی :  
نظر :
 
حروف تصویر بالا :   
 
 

لینک به این صفحه
< >